Reduza medidas com a ajuda de cremes
Conheça o que deve ter no creme que fará você reduzir, em casa, a gordura localizada.
Para vencer a gordura localizada não basta apenas cremes, mas também exercícios físicos
Foto: Dreamstime
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Perder aquela gordurinha localizada, que tanto incomoda, pode ser um verdadeiro tormento. Porém com o auxílio de cremes e géis redutores a tarefa fica um pouco mais simples. Saiba o que prestar atenção quando for utilizá-los para ficar ainda mais bonita.
Prepare a pele
Duas vezes por semana, use um esfoliante nas regiões onde há acúmulo de gordura. Isso aumenta a absorção e, consequentemente, o efeito dos cremes que aplicar.
Duas vezes por dia, use um creme com que tenha os ativos infalíveis (quadro à direita) na composição. De preferência, faça isso sempre após o banho.
A aplicação
Apenas com as mãos, faça movimentos suaves, de baixo para cima, drenando toda a gordura localizada. Na barriga, prefira movimentos circulares para mandar toda a gordura embora.
A aplicação
Apenas com as mãos, faça movimentos suaves, de baixo para cima, drenando toda a gordura localizada. Na barriga, prefira movimentos circulares para mandar toda a gordura embora.
O creme/gel ideal
Procure estes ativos na composição do produto - eles diluem bem as gordurinhas
Algas marinhas: eliminam toxinas que dão aquele horrível aspecto de casca de laranja à pele.
Arnica: tem ação antiinflamatória e melhora a circulação sanguínea.
Cafeína: por acelerar o metabolismo, promove a queima de gordura e ameniza celulite.
Gingko biloba: com efeito anti-inflamatório, reduz a celulite que se forma a partir da inflamação do tecido gorduroso.
Vitamina E: provoca vasodilatação, reduzindo o inchaço do corpo.
Você sabia?
Para vencer a gordura localizada:
. Faça exercício;
. Coma pouco carboidrato (arroz, batata, macarrão, biscoito, pão branco) - eles aumentam a insulina, favorecendo o acúmulo de gordura;
. Evite beber durante refeições;
. Ajude seu intestino a funcionar bem;
. Ande e sente com as costas sempre retas, pois má postura dá barriga.
Aliados da beleza
1. Creme preventivo de celulite. Da Schraiber. R$ 22
2. Gel crioterápico Friogel - reduz medidas. Da Novety Cosméticos. R$ 27,50
3. Creme de massagem linha Dermo-Shock - ativa o metabolismo. Da De Sirius. R$ 38,25
4. Gel termoativado com cafeína - firma a pele. Da Vitturia Cosméticos. R$ 35,60
5. Gel bioestimulante com extrato de arnica. Da Vita Derm. R$ 34
6. Gel redutor thermo - evita a celulite. Da Belladonna. R$ 14,90
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3. Creme de massagem linha Dermo-Shock - ativa o metabolismo. Da De Sirius. R$ 38,25
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